Sétálás: a mai napon 13,05 kilométert gyalogltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 6 óra előtt keltem éss mentem be a céghez, mert volt egy rendezvény, amibe be kellett segítenem. Ezt a bejegyzést pár nappal később írom, mert a hétvégén nem voltam számítógép közelében. Szóval a rendetvényen pakoltam és dolgoztam. Az egész nap eltelt és közben legyalogoltam 13,05 kilométert. Este 9 körül értem haza. Teljesen elfáradtam, pedig nem is edzettem semmit se. Ma ez at egy mozgásom volt. Ezzel együtt aa héten eddig összesen 14 edzésem és mozgásom volt. Ez 2-vel több, mint a napi 2 edzéses átlag.
