Sétálás: a mai napon 4,28 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma szabadnapom volt. Ezért nem keltem fel, csak 7 óra után. Ma itthon dolgozgattam, illetve vásárolni voltam. Délután bementem a céghez, mert volt egy kis dolgom, amit csak én tudom elintézni. Mást ma nem is csináltam, csak sétáltam. Bár ebből se sokat. A mai napomon 4,28 kilométert tettem meg. Ez az egy mozgásom volt. Holnaptól délutános leszek és remélem, hogy tudok majd egy kicsit edzeni.