Sétálás: a munkaidőm alatt 17,62 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra után bújtam ki az ágyból, de akkor se volt nagy kedvem, hogy neki álljak a napnak. Mire elkészültem már volt is feladatom. Egy égőt cseréltem ki a lépcső felett. Majd az éjjel leesett és összegyűjtött esőt locsoltam szét. Ezzel szinte el is ment a délelőttöm azon része, amit itthon tudok tölteni, ha délutános vagyok a cégnél. Itthon nem tudtam edzeni. A korai ebéd után mentem dolgozni. Bent a cégnél aztán egyáltalán nem volt lehetőségem arra, hogy eddzek. A munkaidőm alatt csak gyalogoltam. 17,62 kilométert gyalogoltam le. A mai napon ez az egy mozgásom volt csak.
