Fűnyírás: a telken 4 órán keresztül fűnyírás, deltázás: 2 x 100 darab delta izom erősítés 1-1 kilogrammos súllyal, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, sétálás: a mai napon 16,59 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma szabadnapom volt és ezért "csak" 6 óra után valamivel keltem fel. Mindjárt játszó ruhába öltöztem, mert ma le kellett nyírnom a telken a füvet. Mire elkészültem és kisétáltam a telekre a fűkaszával már majdnem 7 óra volt. Mivel mára meleg időt jelzett a meteorológia ezért azonnal el is kezdtem a fűnyírását. Nem is álltam meg, csak a benzint töltöttem a fűkaszába, illetve én is ittam. Így sikerült 4 óra alatt lenyírnom a füvet a telken. Miután hazajöttem, lefürödtem, azonnal várt a következő feladat. Vásárolni voltam a LIDL-ben. Sok mindent vettem és innen hazaérve, végre leülhettem. Ezek után azért elvégeztem a deltázást és az oldalazást. A mai napon 16,59 kilométert gyalogoltam le. Ebben a nagy rohangálásban ne mis hittem volna, hogy "csak" ennyit gyalogolok le. A mai napon 4 edzésem volt. Ezzel együtt a héten eddig összesen 49 edzésem volt. Ez 1-el több, mint a napi 8 edzéses átlag. Ez nem sok, de a hét utolsó napjai ezt hozták ki belőlem. Nem tudtam annyit edzeni, mint a hét első 3 napján. Ekkor 32 edzésem volt. A következő 3 napon mindössze csak 17 mozgásom volt. Szóval ennek a hétnek a második fele nem így alakul, ahogy én szerettem volna. De ez van és különösebben nem érdekel, mert még lesznek jobb heteim az edzésekben.
