The Coach

A tegnapi nap tapasztalata íratja velem a mai jó tanácsot. Ha túl öltözöl, vagy alul öltözöl, az mindenképpen rossz. Igyekezzél a lehetőségeidhez képest jól megválasztani a sportruházatodat - ne úgy, mint én tegnap. Ha túl sok ruha van rajtad, akkor olyan leszel, mint a kötözött sonka és lila lesz a fejed, hőgutát is kaphatsz. Ez nem lehet a célod. Ha viszont kevés ruhát veszel fel (mondván, hogy majd kimelegszel a sportolás közben), akkor egy megfázást kockáztatsz. Ez sem a célod a sporttal. Amennyiben sok ruhát vettél fel, akkor még mindig egyszerűbb a helyzeted, mintha keveset. Ugyanis a sokból le lehet venni egy réteget. Nálam a széldzseki alsó és felső nem kellett volna. Viszont mivel hajnalban futottam, és nem zárt pályán, ezért nem vehettem le. Szépen is néztem ki a végére.