Nr. 15. /futás/
2007.11.01. 20:15 Gabbá
A tegnapi futás után, izgalommal vártam a mai edzésemet. Kíváncsi voltam, hogy milyen lesz, hogyan fogom majd magam érezni alatta. Nehezen indultam be a 10 km-re - de ezt aztán tartottam a végéig is! Vagyis most nem a gyorsaságra törekedtem, a lassú kezdés miatt, hanem arra, hogy jól érezzem magam. Ez sikerült is. A 800 méter levezető alatt teljesen megnyugodott a pulzusom. Nem fájt a lábam, semmim se. Nem nagyon lihegtem, csak izzadtam megállás nélkül. Az időm nem volt jó, de ez nem is érdekelt. Egyébként 1 óra 13 perc volt. De nem számít. Gondolataim szálltak, figyeltem a mozgásomra, a felkelő napban gyönyörködtem. Szóval ma csak ennyi volt.
Szólj hozzá!
Címkék: futás
A bejegyzés trackback címe:
https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr57215539
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.