The Coach

<<A sok napos ünnepek miatt már kissé beleuntam a futásba. A változatosság gyönyörködtet elv alapján ma végre kimentem tekerni egyet. Szeptember elején voltam utoljára és akkor voltam 80 kg. Utána 7 hétig nem mozogtam és rám is jött vagy 7 kg zsír, háj, úszógumi. Ezért is kezdtem neki a blog írásnak, illetve az edzéseknek. Reggel nagyon hideg volt, kb. +1 fok körül lehetett. Az elején még nem esett jól. Csak pörgettem, de nem ment alattam a gép. A megtett táv kb. 60 kilométer (Szentistvántelep - Lepence - Szentistvántelep). 2 óra 17 perc 49 mp alatt nyomtam le, ami 26,1 km/h átlagot jelent. Hát erre szokták mondani, hogy volt jobb is. Odafelé szembeszelem volt, visszafelé volt némi hátszelem, de akkor már nem nagyon éreztem belőle semmit se. Két sztorim volt az úton, ami miatt emlékezetes lett ez a tekerés. 1; Dunabogdány előtt egy kissé kapatos emberke ment az úton. Késve vettem észre. Ezért bedobtam egy virdzsulát, meg egy kis pitty-puttyot! De sikerült kivédenem. 2; A másik már hazafelé történt. Szentendrén egy rendőr felzavart a járdára a 11-es útról. Pedig alig volt forgalom. De szót fogadtam neki, majd amikor nem látott visszamentem a 11-re aztán ami a csövön kifér! Ennyi történt velem ma.