The Coach

Nem tudom, hogy mitől van, illetve sejtésem azért van, de jól ment a futás. 10 km körüli távot futottam le. Végig éreztem a lábaimban az erőt. Tudom, mint az jedi lovag, érzem az erőt, ami velem van! Ha-ha-ha! De most komolyan írom ezeket a dolgokat! Elkezdtem a futást. Az első pár kilónál csak melegítettem. Aztán azt vettem észre, hogy elkezdek egyre gyorsabb tempót nyomni. Ráadásul a pulzusom, a légzésem sem ziháló, szapora. Szóval megy a tempó. Aztán tudatosan kellett visszavennem a sebességből, mert elgaloppíroztam volna magam. Megy tovább a kilométerek gyűrése, majd megint kezdek gyorsulni, amikor egy kicsit elkalandozott a figyelmem. Tudatosan ismét visszaálltam. A végére már nem fogtam vissza magam, had menjen, ami belefér. Közben még ismerősnek is tudtam köszönni. Elégedett vagyok a mai edzésemmel. Amúgy szerintem az evezés, illetve az, hogy aránylag régen futottam hozta ezt a teljesítményt.