Jó tanácsok 195.
2008.05.09. 12:00 Gabbá
Izomgörcs: Valamely izomnak vagy izomcsoportnak átmeneti, fájdalmas, normálistól eltérő összehúzódása. Az izomgörcs oka lehet: az idegi szabályozás zavara következtében előálló túlingereltség; sóhiány; kiszáradás a túlzott verejtékezés következményeként; hosszan tartó erőkifejtéseknél; hideghatás stb. Kezelése: enyhe nyomással, simítással végrehajtott masszázs; vérbőséget előidéző eljárások alkalmazása, például bedörzsölés, hőlégkezelés; só- és folyadékveszteség pótlása.
Szólj hozzá!
A bejegyzés trackback címe:
https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr48461168
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.