Kiegyenlítő sport: Kiegyenlítő torna, kiegyenlítő gimnasztika, kiegyenlítő gyakorlatok néven alkalmazzák a mindenekelőtt gyógytestnevelési, orvosi, sajátos gyógyító célzatú eljárásokat. Ezzel a környezeti vagy munkafeltételek miatt egyoldalúan igénybe vett szervek, funkciók megfelelő mozgásformákkal eredeti állapotukat nyerhetik vissza. Így például a napi 8 órás üléstől elsatnyuló mozgásszervek, szervezeti működések eredeti szintjüket érhetik el, illetve tarthatják meg rendszeresen végzett futással, úszással, kerékpározással, egyéb sportokkal. A kiegyenlítő sport növekvő jelentőségét mutatja az, hogy sok országban - így hazánkban is - munkaközi szüneteket iktatnak be kiegyenlítő mozgások végzésére. (Ez az iromány még a régi rendszerben készült és ezért ez a nagy komcsi felhang!!!!!) A kiegyenlítő sport körébe azok a sporttevékenységek tartoznak, amelyeket az említetteken kívül szórakozásból űznek az emberek: szabadidősport, üdülőkben végzett sporttevékenység, reggeli torna stb.