Ismét eltelt egy hét és én nagyon kíváncsi voltam a mai eredményemre, már ami a mázsálást illeti. Azért voltam ennyire kíváncsi, hogy a múlt heti nagyszerű eredményem az egy kicsúszott (több volt az edzés, egy kicsivel kevesebbet ettem stb.) eredmény volt-e, vagy pedig valóban tudom tartani ezt a súlyt. Úgy látszik, hogy valós ez az súly, mert most csak 20 dekával voltam több, mint a múlt héten. Ami szerintem még a problémám, hogy ez az eredményt még mindig edzés utáni méréskor érem el, és nem előtte vagyok ennyi. De ami késik, az nem múlik - előbb-utóbb leszek én ennyi edzés előtt is.
| Időpont | Súly | + vagy – | Testtömegindex | + vagy – |
| 2007. október 17. | ≈ 88 kg | ≈28 | ||
| 2007. október 27. | 85,5 kg | – 2,5 kg | 26,8 | – 1,2 |
| 2007. november 03. | 83,4 kg | – 2,1 kg | 26,2 | – 0,6 |
| 2007. december 08. | 80,3 kg | + 0,2 kg | 24,7* | – 0,4 |
| 2008. január 19. | 79,6 kg | – 1,2 kg | 24,5* | – 0,4 |
| 2008. február 10. | 78,0 kg | – 0,8 kg | 24,0* | – 0,3 |
| 2008. február 23. | 75,8 kg | – 0,4 kg | 23,3* | – 0,2 |
| 2008. március 15. | 72,9 kg | –0,8 kg | 22,4* | – 0,3 |
| 2008. április 12. | 71,7 kg | – 0,4 kg | 22,1* | – 0,1 |
| 2008. május 17. | 71,4 kg | – 0,6 kg | 22,0* | – 0,2 |
| 2008. május 24. | 70,9 kg | – 0,5 kg | 21,7* | – 0,3 |
| 2008. május 31. | 71,2 kg | + 0,3 kg | 22,0* | + 0,3 |
| 2008. június 07. | 70,5 kg | – 0,7 kg | 21,7* | – 0,3 |
| 2008. június 14. | 70,8 kg | + 0,3 kg | 21,8* | + 0,1 |
| 2008. június 21. | 71,9 kg | + 1,1 kg | 22,1* | + 0,3 |
| 2008. június 28. | 72,8 kg | + 0,9 kg | 22,4* | + 0,3 |
| 2008. július 05. | 70,4 kg | – 2,4 kg | 21,7* | – 0,7 |
| 2008. július 12. | 68,3 kg | – 2,1 kg | 21,0* | – 0,7 |
| 2008. július 19. | 68,5 kg | + 0,2 kg | 21,1* | + 0,1 |
Ma nagyon korán kezdtem el az edzéseimet, mert nem a nagy melegben akartam füvet nyírni, viszont egy hosszút is szerettem volna tekerni. Ez meg csak úgy fért bele a napba, hogyha korán, nagyon korán megyek ki tekerni. Hajnali 4-kor indultam egy 98 kilométeres távra. Volt benne 2 hegy is. Lepence és Pilisszentlászló, illetve Pomáz és Dobogókő között. Nagyon jól éreztem magam alatta, mert nem volt nagyon meleg, a lábaimat erősnek éreztem és jó ritmusban tudtam hajtani a gépet. Ami már a kezdetekkor gond volt az erős északi (szembe) szél. Ez ráadásul végig kísért az egész út alatt. Még akkor is, amikor a második hegyet másztam, akkor fújt. Az utolsó emelkedőknél már éreztem a lábaimat, de nem volt veszélyes a fájdalom. Végülis 3 óra 50 perc 48 másodperc alatt lenyomtam a távot, ez 25,7 km/h-s átlag volt. Amikor hazaértem átöltöztem és mentem ki a nagyobbik telekre a motroskaszámmal füvet nyírni. Ez közel 3 órás játszás volt. A nap eléggé erősen tűzött, de most szerencsémre fújt is a szél. Így nem volt olyan feltünő a meleg. Persze ismét beöltözve dolgoztam és a tegnap eső hatására csiga írtást végeztem. Volt olyan, hogy egyszerre több csiga is az utamba került, ilyenkor aztán fröcsögött rám az anyag. Mire befejeztem, úgy néztem ki, mint egy hentes és mészáros.
![Nr. 5326. \|antistressz\| + "fűnyírás" + ¬alkarozás¬ + ^deltázás^ + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + *tolódzkodás* + [lábazás] + \felülés\ + đtörzsemelésđ + =itthoni erősítés= + ˘sétálás˘](https://m.blog.hu/rsc/mobile/apple-touch-icon.png){kind=icon}
