Ez a mai sétálás nem olyan volt, mint a szombati séltálásom. Hiszen akkor bevásárolás, boltba be, boltból ki volt és nem kellett nagyon erölködnöm. Ma viszont a háztól összesöpört leveleket vittem ki talicskával a telekre, hogy majd eltüzeljük. A levélsöprés után kb. 8 km-t sétáltam, hiszen kitoltam egy talicskával, amiben szemetes zsákba volt gyűjtve a levél, majd üresen vissza gyalogoltam. Ezt 4 körben csináltam meg. Ahogy számoltam minden út egy-egy kilométer lehetett. Így jött ki a 8 km sétálás. Szép idő volt, a talicska ugyan jóval nehezebb volt, mint a sima szatyor, de élvestem a sétát. Ráadásul a tegnapi ugrálókötelezés nem érződött a lábaimban. De még a szombati 4 fejű combizom fájdalomnak is jót tett a mai gyaloglás.
Nr.342. [sétálás]
2008.10.08. 13:32 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Ajánlott bejegyzések:
-
Nr. 5398. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5389. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5384. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5382. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5378. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + ˘sétálás˘
A bejegyzés trackback címe:
https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr64703275
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
