Az első napom szabadságon. Aludtam is rendesen. Aztán kerti munka volt ma soron. 5 órán keresztül levelet söpörtem. Ez ugyan nem séta volt - hasonlóan a szombati naphoz, de a terhelés olyan volt, mint akkor. Nem volt fárasztó, csak sokáig tartó. Ráadásul az időjárás is nagyon jó volt. Sütött a nap és bár fújt a szél, aránylag erősen, de azért volt ereje a napnak. Ki is fújt a szél. Utána már csak olyan bringázás volt hátra, hogy fotóshoz, bankba, bevásárolni mentem biciklivel. Vagyis tulajdonképpen nem edzettem, de mégis folyamatosan sokat mozogtam. Reggel 8-tól délután 16:30-ig csak annyira álltam le, hogy megebédeltem és már mentem is tovább.
Nr. 382. [sétálás]
2008.11.17. 17:12 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr98773974
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
