Testtartás: A sportoló testének helyzete a térben. Az emberi test tagjainak, részeinek nagy mozgékonysága következtében bagyszámú szabadságfokkal képes a mozgásláncban szereplő tagok, részek sokféle helyzetét felvenni. Biomechanikai értelemben különösen jelentősek a következő helyzetek: - testsúlypont helyzete az alátámasztási felülethez viszonyítva (például támaszban, előre dölésben, egyensúlyozásban); - aerodimamikailag kedvező tartás felvétele (dőlésszög, lég-, vízellenállás stb.); - a testrészek helyzete a forgástengelyhez viszonyítva (tehetetlenségi nyomaték); - feltételek teremtése, amelyek mellett optimális erőkifejtés, illetve erőátvitel valósítható meg.
Jó tanácsok 404.
2008.12.09. 08:00 Gabbá
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
-
Nr. 5399. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + ßkitörésß + ˘sétálás˘
-
Nr. 5388. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5387. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5386. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5379. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
A bejegyzés trackback címe:
https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr21811653
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
