Vágta: Maximális gyorsasági teljesítmény, amelyet a lehető leggyorsabb intenzitással érnek el. A vágtateljesítményhez szükséges energia főként anaerob úton fedezhető, ezért viszonylag magas oxigénadósság keletkezik. Ennek kiegyenlítésére csak az erőkifejtést követően kerülhet sor. A vágtateljesítmény hátterében mindenekelőtt kiváló alapgyorsaaság és optimális mozgástechnika áll.
Jó tanácsok 418.
2008.12.24. 00:31 Gabbá
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
-
Nr. 5385. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5384. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5383. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5380. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5379. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
A bejegyzés trackback címe:
https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr81838197
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
