HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

november 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 506. ~kertészkedés~ + (úszás) + [szaunázás]

2009.03.23. 11:18 Gabbá

Nagyon nagy szélre ébredtem, hajnali 4-kor. Ez aztán folytonossá is vált. Viszont fel kellett mennem a telekre szölőt metszeni. Ráadásul nem éreztem olyan hűvösnek a szelet, mint amilyen valójában volt. Elkezdtem a szölőt metszeni és a második órában már tudtam, hogy hülyeséget csináltam azzal, hogy nem öltöztem fel eléggé. Fáztam, pontosabban remegtem, mint a vadászkutya. Ennek ellenére 3 óra alatt végeztem a metszéssel. Ez is egy fajta sportolás volt. Amíg oda-vissza gyalogoltam a telekre, az körülbelül 2-3 kilométer volt, és ehhez jön még a 3 óra metszési idő. Szóval ezzel is végeztem. Este majd folytatom a bejegyzés írását.

Este ¾10 van, amikor ezeket a sorokat verem a klaviatúrán. Ugyan korábban voltam bent a cégnél, de történt egy-két olyan dolog, hogy késve tudtam csak elkezdeni az edzéseimet. Így aztán már csak egy kis úszásra maradt időm, meg a szaunára (vállalva a lebukást a fönökömnél). 2 kilométert úsztam: 1000 hát+ TEÁ XL. és 1000 gyors + TEÁ XL. Semmi különös nem volt az úszásomban. Egy kicsit még éreztem a gyomromban az ebédet, ezért nem is hajtottam, nem is erőlködtem. Hanem lazán, könnyedén gyűrtem a métereket. Amolyan kilométer gyűjtést csináltam. Utána szaunáztam egy órát. Én kapcsoltam be a kályhát és így voltam bent egy óráig folyamatosan. Az utolsó 20 percben kezdtem el izzadni és nem fárasztott el, mint amikor már kezdéskor 80-90 fok van. Jó volt.

Szólj hozzá!

Címkék: úszás kertészkedés szaunázás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr351019869

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása