The Coach

Már a címből is látható, hogy ma szinte nem csináltam semmit se. Indokaim vannak. Persze nincs olyan, amit ne tudnék megmagyarázni. A legfontosabb indokom, hogy miért is lógtam, mert ma van a névnapom. Aztán meg a tegnapi, illetve az éjszakai ítéletidő. Viharos szél, szakadó eső és hideg. Napközben tudtam volna edzeni egy keveset, de nagyon kevés alvás miatt, inkább lustálkodtam egyet. Még úszáshoz sem volt kedvem. Ezért maradt a szaunázás. 1x45 és 2x10 percet voltam bent a melegben. Amikor kezdtem, akkor már 40-50 fok körül volt a hőmérséklet a helyiségben. Szépen izzadtam is, már a 30. perctől kezdve. A 2x10 perc kimondottan a folyadék vesztésről szólt. Ez volt az én ünneplésem, amivel saját magamat megleptem. Lazítottam egy napot, ami bármilyen furcsa is, de jól esett. Hiába az ember szeret kirúgni a hámból. Persze már az jár a fejemben, hogy holnap hogyan tudnám egy kicsit visszahozni a mai lógás okozta kihagyást. De ez már egy másik történet. A mai napom ilyenre sikerült és ezt nem lehet visszafordítani. Ez van.