The Coach

A tegnapi sonkázás és alkoholizálás után ma csak 7 óra után mentem ki egy keveset futni. 10,5 kilométert futottam ma is, mint tegnap, de mekkora különbség van a két futás között! Míg tegnap nagyon nehezen ment, a mai futásom ehhez képest, kimondottan jó tempójú volt. A tegnapi 1 óra 20 perc körüli 10,5 kilométerhez viszonyítva ma, ugyanez a táv 1 óra 6 perc alatt lement. Ráadásul úgy, hogy az utolsó kör pontosan 20 perces volt, ami 6 percen belüli kilométernek felelt meg. Az elsö 3,5 kilométeres kör 23 perces volt, a 2. is ugyanennyi, míg az utolsó pontosan 20 perc. Érezte a lábaimban az erőt, ami a holnapi haza tekeréshez jó előjelnek tekinthető. Aztán majd holnap kiderül, hogy mit tudok virítani az országúton. Mindenesetre jól érzem magam, mind erőben, mind emócionálisan, mind pszichikailag. Ha ehhez hozzáveszem, hogy söröztem, sonkáztam, sok sütit ettem, akkor ez egészen jó jel. Aztán majd holnap minden kiderül, jön az igazság pillanata. De erről, majd csak holnap tudok beszámolni a blogomban. Addig meg várjatok, kedves olvasóim!