HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 658. /futás/

2009.08.23. 15:36 Gabbá

Futás: 14-15 kilométeres futás, két részletben a céghez és vissza.

Megjegyzés, vélemény, élmény: A terveimben mára egy hosszabb bringázás szerepelt. De az időjárás megint közbe szólt. Éjjel szakadt az eső, nagyon vizes volt a úttest, ezért nem memtem ki, hanem a futás mellett döntöttem. Úgyis be kellett mennem a céghez, hogy ellenőrizzem a medencét, hát ezért az edzést összekötöttem az ellenőrzéssel. A párás, tiszta levegő, kellemes hőmérséklet nagyon jó hatással volt a futásomra. A hosszabbik úton futottam be a céghez. Ez az út a Dunaparton lévő töltésen megy végig és nincs benne semmi egyenes rész. Nagyon kellemes volt. Bent a cégnél megnéztem a medencét, illetve elintéztem a szükséges dolgaimat. Aztán visszafelé is ezen úton futottam végig. Ezért volt a mai futásom egy kicsivel több, mint a tegnapi. Jól ment a futás, erősek voltak a lábaim, és körülbelül 5:00-es és 5:30-as kilométereket futottam. Végig tudtam tartani a tempót.  Visszafelé aztán elkezdett esni az eső ismét. Mivel nagyon szeretek esőben futni, ez kimondottan jól is esett. A jövő héttől már rendesen üzemel az uszoda is, szóval ismét tudok majd úszni, és az edzéseim is visszatérnek a rendes kerékvágásba. Persze majd kiderült, hogy a terveimből , elképzeléseimből mit tudok megvalósítani.

Szólj hozzá!

Címkék: futás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr931332817

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása