Sétálás: Kora reggeli bevásárlás gyalog, esőben, majd hazacipekedés.
Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi 21 kilométer elfárasztott annyira, hogy ma kissé későn ébredtem. Így nem tudtam igazán frissen és mozgásra kiéhezve elmenni sportolni, pontosabban fogalmazva futni menni. Ráadásul különböző intenzitással egész éjjel esett az eső. Vagyis nem volt nagy hangulatom ahhoz, hogy kimenjek futni. Viszont azért valamit mozogni is kellene - így aztán kapóra jött, hogy be kellene vásárolni. A hiányzó dolgokat a győri SPAR-ból szereztem be. A tesómmal együtt elsétáltunk, akkor éppen szemerkélő esőben. Bevásároltunk, ami szükséges volt, plusz egy-két olyan dolgot is, amit láttunk, majd megpakolva hazasétáltunk. Amikor hazafelé jöttünk, akkor már szakadt az eső, és el is áztunk. Ez az esős gyaloglás körülbelül 4-5 kilométert tett ki. Ami nem volt sok, de a tegnapi kimerítő futás után kimondottan jól esett egy kis lazítás, egy kis punnyadás. Ma több mozgásom már nem is volt.
