Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi és tegnapelőtti 7-7 edzés azért egy kissé kifárasztott, mert inkább aludtam, mintsem kimentem volna hajnalban tekerni. Reggel még eltekertem Szentendrére a kenyereshez (egy kis pékárúért), illetve utána a SPAR-ban volt egy kis vásárolnivalóm. Ezek után átöltöztem és kimentem egyet tekerni. Az eredeti tervem az volt, hogy Esztergom oda-visszát megyek, de az erős szél miatt csak Lepence lett oda-vissza. Odafelé izomból hajtottam és jól ment, de a szél miatt ugyan eltudtam volna tekerni Esztergomig, de az tuti, hogy valahol ledobtam volna a horgonyt és utána már csak szenvedés lett volna a további tekerés. Ezért inkább a lehetőség szerinti legnagyobb sebességre gyúrtam. Hazafelé már hátszelem volt és pörgettem is. Így 2 órán belül hazaértem és 30 feletti lett az átlagom. Utána mindjárt megcsináltam a húzódzkodást is. Itthon a zártszelvényen már egészen jól megy a húzódzkodás. Amikor ezzel is végeztem megmértem magam és a következő eredmények születtek: testsúlyom: