Egyéb: céghez tekertem be elsőként, hogy lássam a medence állapotát, majd kenyeres, hentes, meglátogatása kenyér és pékárú, valamint hús vásárlása céljából, ezenkívül temetőkben ültetés és rendrakás, körülbelül olyan 20 kilométer körüli táv letekerése mellett, húzódzkodás: tricepsz fogás: 6 darab, bicepsz fogás: 6 darab, vegyes I. fogás: 6 darab, vegyes II. fogás: 6 darab, széles tricepsz fogás: 4 darab, széles bicepsz fogás: 4 darab, összesen: 34 darab.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel a céghez tekertem, hogy megnézzem a medencét, hogy hogyan is áll a töltődése, mennyire lett tele, milyen a hőfoka. A kollégákkal beszéltem a teendőkről, mivel holnap hajnalban én nyitom az uszodát. Utána a kenyeresnél beszereztem a szokásos pékárúkat. A hentesnél vásároltam egy kis húst, mivel a hűtő kiürült. Közben persze hol esett az eső, hol nem. Mindenesetre sikerült eláznom. Ahogy hazaértem átöltöztem majd a nejemmel kitekertünk a két temetőbe egy kis sírgondozás, virág ültetés okán. Amikor kissé megázva, de hazaértünk, akkor azonnal megcsináltam a napi húzódzkodás adagomat. Nagyjából jól megy, de az utolsókat nehezen csinálom meg.