Egyéb: vásárlások intézése és egy banki látogatás Szentendrén, sétálás: 8.000 lépés megtétele itthon, napközben, ami 6,0 kilométer legyaloglását jelenti és ez 321 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Elsőként a kenyereshez tekertem el és megvásároltam a szoksos pékárut. Utána következett a szentendrei bank látogatás egy kis pénzmagért. Majd végül a zöldségesben és egy kis boltban is tettem látogatást, paprikáért meg 2 liter tejért. Nem is lett volna ezekkel az utakkal semmi gond se, ha nem lett volna latyakos az út, illetve a nyirkos hűvös levegőben nem fagytak volna le a kezeim. Egyébként minden jó volt. Hozzávetőlegesen 14-15 kilométert hajtottam le. Aztán itthon ügyködtem, amiközben legyalogoltam 6 kilcsit. Ez nem sok, de egy lakásban megtenni ezt a mennyiséget,az már jó kis táv. A hét elején is folytattam a múlt heti lustulásomat, de nem érdekel, hiszen egész évben edzettem rendesen, most rám fér egy kis pihenés. Azért majd kitalálok valamit, hogy legalább meg legyen a napi 3 mozgásom, még akkor is, ha nem erős a terhelése.
