Egyéb: vásárlás intézése, majd házi orvosnál gyógyszer felíratása, ezt követően a gyógyszer kiváltása, sétálás: 5.500 lépés megtétele, ami 4,1 kilométer legyaloglását jelenti és ez 222 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel a kenyeresnél megvásároltam a szokásos pékárumat, majd a házi orvosnál gyógyszert írattam fel a mamának, majd ezt ki is váltottam. Ezen utak alatt hozzávetőlegesen 11-12 kilométer bicikliztem le. A hétvégi hóesés és a hideg miatt kásásak voltak az utak. Így érdekes volt a tekerés az egyebek intézése közben. Napközben 5.500 lépést tettem meg itthon, ami 4,1 kilométer legyaloglásást jelentette. Ma sem futottam, holnap pedig nagyon korán fogok kelni, mert utazom Győrbe. Talán otthon lesz alkalmam a futásra, hiszen karácsonykor, illetve előtte jobban rá fogok érni arra, hogy fussak. Illetve könnyebb lesz a felkelés, mert a tesóm is kel és így nekem is könnyebb kiugrani az ágyból. Ma ez a két mozgásom volt csak, de majdnem az egész délelőttöm ráment.
