The Coach

Futás: 10 kilométer lefutása búvárruhában, az időt nem néztem.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Mielőtt bármit is írnék

BOLDOG ÉS SIKERES ÚJ ESZETENDŐT KÍVÁNOK MINDEN KEDVES OLVASÓMNAK!

Tegnap egy kicsit meghúztam a baloldali széles hátizmomat, a lapocka alatt és sajnos fáj. Ezért nem volt igazán jó éjszakám és amikor végre megszólalt az óra kimentem futni egyet, hogy ezzel is könnyítsek egy kicsit magamon. Mivel az előző éjszakákon nagyon hideg volt, úgy gondoltam, hogyy jobb, ha beöltözöm. Búvárruhában futottam le a tervezett 10 kilométert. Pedig nem is volt ma éjjel nagyon hideg, hiszen csak -4 fok volt. A végére meg is izzadtam rendesen. Jól esett a futás, de az irammal nem törődtem, csak arra figyeltem, hogy a havas úton hová lépek, milyen a stílusom. Laza iramban teljesítettem a távot. Ma aztán nem is csináltam szinte semmit, de ez vonatkozik az egész családra is. Nem is gyalogoltam annyit, hogy be lehessen írni a posztba.