Egyéb: vásárlások intézése (kenyeres; SPAR), bank meglátogatása, kerékpár szervízben lánc csere, eközben 15-16 kilommétert hajtottam le a bringámmal, sétálás: 12.800 lépés megtétele a nap folyamán, ami 9,6 kilométer legyaloglását jelenti és ez 515 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel a kenyereshez tekertem el, elsőként. Utána következett a bank meglátogatása, egy kis pénz mag okán. Amikor odatekertem, akkor esett meg a baleset. Na nem velem, hanem a bringámmal. Elszakadt a láncom. Ekkor a banktól hozzávetőlegesen 5 kilométerre voltam, így odagyalogoltam, elintéztem a bankban a dolgomat. Majd Szentendrén áttoltam a bringámat a szervízig, hogy ott tegyenek fel a gépre azonnal egy láncot, mert addig nem tudom elintézni a SPAR-os vásárlásomat. Ez a lánc csere mindössze 3000 forintomba került, aminek nem örültem, hogy így kezdem el az évet, hogy javítatnom kell a bringámat. De ez van ezzel nem tudok mit csinálni. A szervízből egyenesen a SPAR-ba tekertem, megcsináltam a bevásárlást, majd közel 2 órával később haza is értem. Itthon aztán jöttem-mentem, csináltam ezt-azt és a reggeli sétálásommal együtt jött össze a 9,6 kilométeres gyaloglásom. Nem lett volna ennyi, ha nincs ez a lánc szakadásom. Egyébként ma jó is volt ez a kis lazítás a hétfői és keddi edzések után. Annak is örülök, hogy a lánc ma szakadt el és nem mondjuk olyankor, amikor időre megyek valahová.
