Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél, a hentes boltban, a SPAR-ban és a virág üzletben, miközben letekertem 20-22 kilométert, húzódzkodás: 8 féle fogásban 4-4 darab húzódzkodás megcsinálása itthon, sétálás: napközben 12.500 lépés megtétele, ami 9,4 kilométer legyaloglását jelenti és ez 439 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Elsőként a henteshez tekertem el, hogy kapjak friss húst. Utána a következő körben a kenyereshez hajtottam. A harmadik menetben a SPAR-ban intéztem el a vásárlást. Már csak egy utam volt hátra a virág üzletbe, ahonnan egy csokrot hoztam el. Ennyi volt a mai egyéb kategóriába tartozó feladatom, miközben 20-22 kilométert tekertem le. Itthon egy kicsit segítettem a ház körüli munkákban, illetve a főzésben. Közben megcsináltam itthon a húzódzkodást is. Jól ment, itthon is a húzódzkodás. Napközben 94 kilométert gyalogoltam le, az itthoni jövés-menésben. Ez nem a legtöbb, de majdnem tíz kilométernyit tettem meg. Ma egy kis pihenő napom volt, nem sokat edzettem, inkább pihentem egy jót.
