Kerékpározás: Budakalász - Szentendre - Leányfalu - Tahitótfalu - Dunabogdány - Visegrád - Lepence - Dömös - Pilismarót - Pilismarót-basaharc - Esztergom - Tát - Nyergesújfalu - Lábatlan - Süttő - Neszmély - Dunaalmás - Almásfüzítő - Szőny - Komárom - Gönyű - Győr letekerése 5 óra 31 perc 16 másodperc alatt. Ez a 141,31 kilométer teljesítése ennyi idő alatt 25,6 kilométer/órás átlagot eredményezett, sétálás: napközben 11.100 lépés megtétele, ami 8,3 kilométer legyaloglását jelenti, ami 390 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnalban indultam el. 2 óra 15 perc körül indultam el. A lábaim erősek voltak és bírták a gyűrődést. Az idő borús, de meleg volt. A sötétben persze nem tudtam olyan iramban tekerni, mint szerettem volna. Viszont nagyon jó volt, mert a természet már éledezik, hiszen előttem ment át az úton egy borz pár, a madarak csicseregtek, a sötétben az országút mellett különböző állatokat sikerült felriasztanom. Hallottam, hogy elcsörtetnek. Amikor kivilágosodott néztem meg az órámat és láttam, hogy a kilométeres átlagom 26,3-t mutat. Viszont Komárom után elkezdett szemerkélni az eső és itt állt a "kalapácsos ember" is. Innentől már átmentem szenvedősbe, mert már minden dolog zavart. A nyereg kemény lett, a lábaim görcsöltek (főleg a 4 fejű combizmaim), az eső szemerkélt, a szél fújt, és nem tudtam sebességet menni. Ennek ellenére a végére már egészen jó lettem, hiszen mindössze 0,7 esett vissza a sebesség átlagom. Ahhoz képest, hogy utoljára novemberben bringáztam egészen jól bírták a lábaim a terhelést. Én elégedett voltam magammal. Napközben aztán megjártam a várost és bevásárlásokat is csináltam a tesómmal, gyalogoltam 8,3 kilométert, ami nem sok, viszont a fáradt lábaimnak nagyon jól esett. M?a mindössze 2-t edzettem, de ez több volt, mintha 11-t mozogtam volna. Kellemesen elfáradtam, főleg a lábaim.
