Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél, a zöldségesnél, a hentesnél, a szatócs boltban és a CBA-ban, közben 15-16 kilométer letekerése, sétálás: itthon 10.500 lépés megtétele, ami 7,9 kilométer legyaloglását jelenti és ez 368 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel aránylag korán elindultam a szokásos hétvégi vásárló körutamra. Elsőként a kenyereshez tekertem el. Majd szépen sorban folytattam a vásárlásokat, amivel megbíztak. Voltam Pomázon, Szentendrén, szóval bejártam a kis világomat, és eközben 15-16 kilométert tekertem le. Ez a távolság persze csak becsült érték, mert nincs a munkásbringámon kilométeróra. Így csak saccolni tudom a megtett távokat. Amikor a vásárlásokkal végeztem itthon segítettem egy kicsit a főzésben, illetve a ház körüli teendőkben. Ma mást nem is csináltam, de nem is akartam edzeni. A tegnapi erősítés, meg a szokásos edzéseim egy kicsit lefárasztott és ma inkább lazítottam és ez tényleg jól is esett. Holnap, illetve ma éjjel óra visszaállítás is lesz, szóval holnap érdekes napom lesz. Kíváncsi leszek, hogy hogyan fog sikerülni az átállásom. Persze ez egy hosszadalmasabb dolog, de azért érdekel ez az óra állítás.
