Kerékpározás: Budakalász - Üröm - Pilisvörösvár - Piliscsaba - Pilisjászfalu - Leányvár - Dorog - Tokodaltáró - Tát - Nyergesújfalu - Lábatlan - Piszke - Süttő - Neszmély - Dunaalmás - Almásfüzitő - Szőny - Komárom - Gönyű - Győr útvonal letekerése 4 óra 57 perc 43 másodperc alatt, ami 25,2 kilométer/ órás átlagnak felel meg, összesen: 124,72 kilométert tekertem le, sétálás: napközben 17.800 lépés megtétele, ami 13,3 kilométer legyaloglását jelenti és ez 623 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnali ¾1-kor keltem, ami ahhoz képest nagy szó, hogy már majdnem éjfél volt, hogy lefeküdtem. Mire összekészülődtem már 1 óra is elmúlt. Ekkor indultam el Győrbe, persze bringával. Az időjárás jó volt, bár néhol nagyon hűvös volt a levegő. Végig jó erőben éreztem magam, bár a lábaim a 60-70-es frekvenciából nem tudtak kijönni. Aránylag a 10-es úton nagy volt a forgalom, a korai időponthoz képest. Aztán mindenki aludni tért, kivéve engem, aki tekert egészen hazáig. Végig tudtam hajtani az utat, nem voltak holtpontjaim, csak éppen nem forogtak a megfelelő ritmusban a lábaim. Rendesen ettem és ittam is, folyamatosan. Szóval minden big happy volt, csak éppen nem 30-a lett az átlagom, hanem csak 25-ös. Viszont úgy szálltam le a brinyóról, hogy akár vissza is fordulhatnék, akkor sem lenne nagy kockázata a tekerésemnek. Lefürödtem, majd a tesómmal elgyalogoltunk egy bevásárlást megejteni a SPAR-ba. Utána én még elgyalogoltam egy kisebb vásárlást intézni. Így jött össze a napközbeni 13,3 kilométer legyaloglása, ami ugyan kevesebb, mint a tegnapi táv, de éppen elég volt egy kiadós tekerés után.
