Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél és a CORA-ban, eközben hozzávetőlegesen 12-13 kilométert tekerhettem le, kertészkedés: 2 óra 30 perc kerti munka a telken, ahol minden még a földön lévő növényt behoztam, illetve a szántásra előkészítettem a földet, sétálás: itthon 14.100 lépést tettem meg, ami
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel elintéztem a vásárlásokat, miközben úgy nagyjából 12-13 kilométert kerékpározhattam le. Amikor ezzel a két vásárlással végeztem, átöltöztem és kimentem a telekre. Itt hozzávetőlegesen 2 és fél órát dolgoztam. A még földben lévő terményeket leszedtem, a virág hagymákat kiástam, a növények szárát összegyűjtöttem és a földet előkészítettem a szántásra. Az öntöző vizes edényeket a helyükre vittem, téliesítettem a vizes dolgokat. Ezzel elment az egész délelőttöm. Hazagyalogoltam és itthon segítettem a lepotyogott diót összeszedni és egyéb kis feladatokban. Eközben 10,6 kilométert legyalogoltam. Ma csak 3 mozgásom volt, de már nincs az a nyomasztó bágyadtságom, mint tegnap - a melegfront miatt - volt. Jól esett ez a kis lazítás és remélem, hogy holnap már többet fogok edzeni, mint tegnap - kedden.
