Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél és a SPAR-ban 2-szer is, majd a postán csekkek feladása és eközben hozzávetőegesen 14-15 kilométert tekerhettem le, sétálás: napközben, itthon 10.500 lépést tettem meg, ami 7,9 kilométer legyaloglásának felel meg, és ez 370 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi 9 edzés után éjjel jól esett az alvás és a reggeli felkelés sem akaródzott nagyon. Ennek köszönhetően nem is mentem ki futni, ahogy terveztem, hanem inkább még bóbiskoltam egy kicsit. Kipihentem magam teljesen és ez jól is esett. Elsőként a kenyereshez tekertem el, hajnali 7 óra után, innen tovább tekertem a SPAR-ba. Amikor hazaértem akkor derült ki, hogy vissza kell mennem a SPAR-ba, mert jó néhány dolgot nem vásároltam az első körben és ez csak azután derült ki, hogy elmentem az első vásárlásomra. Szóval megtörtént a második vásárlás is. Már csak egy utam volt hátra, a postára. Csekkeket adtam fel. Aztán ezzel be is fejeződött a mai tekerésem és az egyéb kategóriába sorolt mozgásom. Itthon egy kicsit dolgoztam és eközben legyalogoltam majdnem 8 kilométert. Ma ugyan nem edzettem szinte semmit se, de ez a kis pihenés a tegnapi nagy hajtás után kimondottan jó volt. Kell egy kis ellazulás.
