Kertészkedés: a fenti telken a lehullott levelek összesöprése és elégetése 6 órán keresztül, sétálás: itthon napközben 18.500 lépés megtétele, ami 13,9 kilométer legyaloglását jelenti és ez 650 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Sajnos ma sem futottam, hanem helyette inkább aludtam egy kicsivel többet. Hajnalban ugyan felébredtem, de egy kicsit még lustálkodtam - legalább is ezt szerettem volna - aztán ahogy lenni szokott 5 perc szunyókálásból alvás lett. Ennek ellenére korán (7 óra előtt) már elindultam a telekre, hogy egy kicsit dolgozzak. A lehullott leveleket, főleg a diófa leveleit söpörtem össze, aztán elégettem. Mivel a tüzet folyamatosan ellenőriznem kellett lassan haladtam a söpréssel, illetve amikor már végeztem a söpréssel hozzávetőlegesen másfél órán keresztül csak a tűzzel foglalkoztam. A mai nap folyamán majdnem 14 kilométert gyalogoltam le. Ma ugyan nem sportoltam, de folyamatosan mozogtam vagy 7 órán keresztül. Szóval mozgás hiányom nincs. Viszont holnap futnom kell!! Aztán majd kiderül, hogy mit hoz a jövő.
