The Coach

Egyéb: a pomázi okmány irodában átvettem az új személyimet, a postán csekket adtam fel, és a virágosnál megvettem a temetésre a virágokat, eközben  hozzávetőlegesen 11-12 kilométert tekerhettem le, sétálás: a sógornőm anyukájának temetésén voltam és eközben 10.300 lépést tettem meg, ami 7,7 kilométer legyaloglását jelenti és ez 360 kilokalóriát égetett el.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma különleges nap volt, mert nem dolgoztam és még temetésre is kellett mennem. Reggel eltekertem az okmányirodába, Pomázra, hogy átvegyem az új személyimet. Aztán hazafelé a postán feladtam egy csekket, majd a virágos üzletemben kifizettem és elhoztam a temetésre szánt csokrokat, virágokat. Eközben hozzávetőlegesen 11-12 kilométert tekerhettem le. Aztán elmentem a temetésre. Sajnos ezek azok a dolgok, amelyeken nem szívesen vesz részt az ember, de muszáj, illetve az embernek illik ott lenni. Szóval eközben 7,7 kilométert gyalogoltam le. Ma mindössze csak 2 mozgásom volt, de mire hazaértem elfáradtam. A héten eddig 24 edzésem, mozgásom volt. Ez nem csúcs, de ez van. Különösebben nem érdekel, mert a tavasz miatt nincs semmi motivációm, hogy eddzek, mozogjak. Nem tud zavarni, hogy nem edzek. Majd amikor már jó idő lesz, akkor biztosan rendesebben fogok majd edzeni, mozogni.