Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél és a SPAR-ban, eközben hozzávetőlegesen 11-12 kilométert tekerhettem le, sétálás: az itthoni feladataim elvégzése közben 6,2 kilométert gyalogoltam le, ami 435 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi kerekezést kipihentem, illetve a holnapi nagy hazatekerésre való felkészülés jegyében kialudtam magam és nem sportoltam hajnalban. 7 óra után keltem fel. Aztán eltekertem a kenyereshez elsőként, majd a SPAR-ban bevásároltam. Ezen két út alatt úgy nagyjából 11-12 kilométert tekerhettem le. Aztán itthon a szokásos dolgaimat végeztem. Eközben 6,2 kilométert gyalogoltam le. Ma is csak ezt a két mozgást végeztem el. Ami nem sok, de ma kivételesen rápihentem a holnapi hazatekerésre. Ez a hét eddig a pihenésé. Hiába szabadságon vagyok és ilyenkor nehéz magamat rávenni, hogy eddzek. De nem baj, mert ez is kell az sok edzés közben. Egy kis kikapcsolódás, egy kis lazítás, egy kis leeresztés. Abban azért nagyon bízom, hogy a jövő héten azért egy kicsivel többet fogok majd mozogni.
