Kerékpározás: Győr - Győr-Ménfőcsanak - Tényő - Hollómajor - Pátkapuszta - Sokorópátka - Gic - Sokorópátka - Pátkapuszta - Hollómajor - Tényő - Győr-Ménfőcsanak - Győr útvonal letekerése 2 óra 54 perc 14 másodperc alatt, ami 72,6 kilométer letekerését jelenti és ez kereken 25,0 kilométer/órás átlagnak felel meg.
Megjegyzés, vélemény, élmény: A pihen hetem folytatódik tovább. Nagyon meleg van éjjel is és ezért azt a kevés edzésemet, amit csinálok igyekszem korán teljesíteni. Ma is 5 óra után keltem és mentem ki tekerni. 6 óra előtt már kint voltam edzeni. A holnapi nagy tekerés előtt egy kis lábátmozgatásra mentem ki. Melegnek ugyan meleg volt, de a szél nem fújt. Sem hát, sem szembe szelem nem volt. A múltkori távot tekertem le, egy kis kiegészítéssel, mert Gicen egy kicsit tovább tekertem. Visszafelé aztán úgy lazán, ami a csövön kifér, kihajtottam magamat. Aztán, amikor beértem Győrbe már átmentem egy kis lazulásba, a sok közlekedési lámpa miatt. Jó volt, ez a tekerés jól esett, de az igazi haszna majd holnap fog kiderülni, hogy mit bírok és hogyan tudom leküzdeni a távot. Mert elvileg 143 kilométer vár holnap rám. Remélem, hogy jó lesz. De ha nem akkor sem esem kétségbe, mert ezt a hetet pihenő hétnek tervezem. Edzek annyit, amennyit sikerül, de nem esem kétségbe, hogyha nem jön össze. A héten eddig összesen 8 edzésem volt, ami 5 nap elteltével együtt sincs kettes napi átlag. De nem zavar. Legalább jól érzem magam.
