HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 2475. ~kertészkedés~ + ĐhasazásĐ

2014.08.19. 17:50 Gabbá

Kertészkedés: 7 órán keresztül szedtem össze a lenyírt gazt és füvet, hasazás: 3 x 1 percig kitartása a hasizom erősítő póznak, közte 15 másodperces pihenőkkel.

Megjegyzés, vélemény, élmény: A szabadságom második napján is reggel 6-kor keltem, mintha dolgozni mennék. Szabadság ide, szabadság oda, én hajnalban kelek és szinte többet dolgozom, mintha dolgoznék bent a cégnél. Ma ismét felvettem a játszó ruhámat és kisétáltam a telekre, hogy a tegnap levágott füvet és gazt összegereblyéztem kupacokba. Lett vagy 20 kupac, amiket aztán az égetnivalókhoz hordtam. Ez a munka 7 órán keresztül tartott. Mivel egész nap kint voltam a napon és a levegőn, annak rendje és módja szerint elfáradtam. Annyi erőm az ért még volt, hogy ma is meg legyen a két mozgásom, hogy megcsináltam a hasazás 3 x 1 perces kitartását. Így a mai napon is meg volt a két mozgásom. A hét eddigi két napján összesen 4 mozgásom volt, ami pontosan napi 2 edzéses átlagnak felel meg.   

Szólj hozzá!

Címkék: kertészkedés hasazás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr36617727

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása