Építkezés: 4 órán keresztül dolgoztam az építkezésen.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma nagy nap van, mert a 2500. bejegyzést körmölöm. Reggel sokáig aludtam, mert 7 óra után keltem fel. Megcsináltam a szokásos heti bevásárlásaimat, a SPAR-ban és a zöldségesnél. Utána 10 órakor kimentem a telekre, ahol egy kis földmunkát csináltam, illetve a betonvasakat rakodtam át egy másik helyre. Ez a munka összesen 4 órán keresztül tartott. Ma mást már nem is csináltam. Ez volt a 2500. bejegyzésem. A héten eddig ezzel a mozgással együtt összesen 41 edzésem és mozgásom volt. Ami eggyel kevesebb, mint a napi 7 edzéses átlag.
