Futás: 4 kilométer lefutása, egyéb: 9 - 10 kilométer lesétálása.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel aránylag korán 6 óra előtt keltem. Felöltöztem és kimentem futni egyet. Mindössze egy kört futottam le a háztömb körül. Mivel a múlt héten nem mozogtam szinte semmit…