Futás: 8 kilométer lefutása.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel, annak ellenére, hogy időben (6 óra előtt) keltem eldumáltam a tesómmal az időt és így kissé késve mentem ki futni. Volt egy tartozásom. A győri volt úszótársamnak el kellett vinnem az újságomat. Ezt persze futással oldottam meg. Elfutottam hozzá és vissza futottam hozzánk. De ez azért nem volt ilyen egyszerű. Mert már elindultam, hogy megyek futni, amikor eszembe jutott, hogy megígértem a mai kézbesítést. Így visszajöttem, majd magamhoz vettem az újságot és így mentem el egy teljesen más irányba futni.Miután kézbesítettem az újságomat, vissza is futottam. Hozzávetőlegesen 8 kilométert futottam le. Na ez volt az egyetlen egy edzésem. A héten eddig összesen 5 edzésem és mozgásom volt.
![Nr. 5397. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ˘sétálás˘](https://m.blog.hu/rsc/mobile/apple-touch-icon.png){kind=icon}
