The Coach

Fűnyírás: a bértelken levágtam a füvet és ez 4 órán keresztül tartott, sétálás: nap közben 21,60 kilométert gyalogoltam le.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma nem dolgoztam és igyekeztem teljesen kialudni magam. Ennek ellenére hajnali 4 óra magasságában megébredtem. De sikerült visszaaludnom és 7 óráig kisebb-nagyobb megszakításokkal aludtam, pihentem. Amikor felkeltem mindjárt a játszó ruhámat vettem fel, mert mentem a telek szomszéd telkére, hogy ott is levágjam a füvet. Fél 8-kor kezdtem és fél 12 volt, amikor befejeztem. Tegnap este esett az eső és ezért nagyon párás, nehéz volt a levegő. Izzadtam is egész végig. El is fáradtam rendesen. A párás levegőben, a meleg mellett fel kellett öltöznöm olyan ruhába, ami teljesen betakar. Meg is szenvedtem a nyírást. A végére már alig volt bennem erő. Annak ellenére, hogy ittam rendesen, teljesen kiszáradtam. A dehidratálást aztán itthon pótoltam. A mai napon a fűnyírás alatt és egész nap összesen 21,60 kilométert gyalogoltam le. Ma csak azt a két mozgást végeztem el, de jobban elfáradtam, mintha bent a cégnél rendesen edzettem volna. Elfáradtam.