Sétálás: 17,63 kilométer legyaloglása a munkaidőm alatt.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel sokáig aludtam, mert csak 7 órakor keltem fel. Délelőtt a szokásos dolgaimat csináltam, majd a korai ebéd után mentem dolgozni. Ahogy beértem a céghez azonnal elkezdtem dolgozni és persze ma nem tudtam edzeni. 11 óra után kezdtem el melózni és egészen 16 óráig folyamatosan dolgoztam. Majd ezután az uszodában voltam. Eközben legyalogoltam 17,63 kilométert. Sajnos ma ezt dobta ki a gép és nem edzettem. Ez a hét már csak ilyen lesz.