Sétálás: a mai napon 25,96 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma hajnalban már időben keltem, de ma sem tudtam edzeni. Mikorra beértem a céghez a kollégáim már ott voltak és szinte azonnal elkezdtünk dolgozni. Így nem tudtam edzeni. Viszont a munkaidőmben sokat gyalogoltam le. Megállás nélkül dolgoztunk, már majdnem elmúlt délután 4 óra, amikor abbahagytuk a melőt. Napközben legyalogoltam 25,96 kilométert. Ez nem semmi. El is fáradtam, mintha rendesen edzettem volna. Ma ez az egy mozgásom volt. Ezzel együtt a héten eddig összesen 7 edzésem és mozgásom volt, ami 1-el több, mint a napi 2 edzéses átlag. Ez nem sok, de ez van.
