Sétálás: 22,00 kilométert gyalogoltam le a munkanapom alatt.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma hajnalban időben keltem fel és mentem dolgozni. Tegnap este és éjjel esett az eső és így lehűlt a levegő. Így sokkal jobban tudtam aludni, mint a hőségben. 6 óra múlt el, amikor beértem a céghez. Átöltöztem, majd azonnal elkezdtünk dolgozni a kollégáimmal. Egész nap dolgoztunk. Eközben ma 22,00 kilométert gyalogoltam le. Persze edzeni ma sem tudtam, de őszintén megvallva nem is bánom, mert a tegnapi esős idő után ma sütött a nap és nagyon fülledt volt a levegő. Ma is ez az egy mozgásom volt. Ezzel együtt a héten eddig összesen 9 edzésem és mozgásom volt. Ez nem sok, de ez van. Ráadásul a jövő héttől 2 hétig szabadságon is leszek. Mostanában nem fogok edzésszám csúcsot dönteni az biztos.
