Sétálás: a mai napon 13,40 kilométert gyalogoltam.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma van augusztus 20.-a. Ennek örömére idén is bementünk az asszonnyal a Mesterségek Vásárába, a budai várba. Volt ott minden, ami kézművesek által készíthető ehető, használható dolog. Sok-sok ember, mindenféle vásári mutatvány és persze elég meleg. Párás, nyomott volt a levegő. Aközben, hogy végig jártuk a vásárt és vettünk néhány dolgot. Ez alatt 13,40 kilométert gyalogoltam. Amikor már hazafelé jöttünk a tömeg egyre nagyobb lett és egyre nehezebben tudtuk megközelíteni a HÉV megállót. Végre hazaértünk és kissé elfáradtam. A mai napon ez az egy mozgásom volt. A héten eddig összesen 34 edzésem és mozgásom volt. Ez 4-el több, mint a napi 5 edzéses átlag.
