Sétálás: 12,51 kilométert gyalogoltam le a mai napon.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel sokáig aludtam, mert már 7 óra is elmúlt, amikor felkeltem. Végig aludtam az éjszakát. Amikor elkészültem, a szokásos dolgaimat csináltam. A korai ebéd után mentem dolgozni és ahogy tegnap már említettem a mai napon is dolgoztam. Ráadásul azt amit a főnököm mondott, azt kellett megcsinálnom. Eközben legyalogoltam 12,51 kilométert tettem meg. Ma mindössze ez az egy mozgásom volt, ahogy a héten eddig minden nap, kivéve a hétfői napot, amikor 5 edzésem volt. Ezzel a mai mozgással együtt a héten eddig összesen 9 edzésem és mozgásom volt. Már nincs meg a napi két edzéses átlag. Ez a hét már csak ilyen lesz.
