HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

március 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 3340. $egyéb$ + ˘sétálás˘

2016.12.31. 15:50 Gabbá

Egyéb: a mai napon 15-16 kilométernyi távolságot tekertem le a bringámmal, sétálás: 7,55 kilométert gyalogoltam le itthon.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel ma is 7 óra előtt keltem fel, mert volt egy-két elintéznivalóm. Először Békásmegyerre tekertem el a bringámmal. Innen Szentendre következett, majd végül Budakalászon volt egy vásárlásom. Eközben hozzávetőlegesen 15-16 kilométert tekerhettem le. Ez ugyan nem edzés volt, hanem csak egy egyszerű mozgás, de azért eltartott vagy egy jó óráig. Aztán itthon a szokásos dolgaimat végeztem. Rendet raktam, kivittem a szemetet, meg ehhez hasonlókat csináltam. Így gyalogoltam le a 7,55 kilométert. A mai napon ez a két mozgásom volt. Ezzel együtt a héten eddig összesen 15 edzésem és mozgásom volt. Ez 3-al több, mint a napi 2 edzéses átlag. Annak ellenére, hogy szabadságon vagyok egészen sokat mozogtam a héten eddig.

komment

Címkék: egyéb sétálás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr4612086275

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása