Sétálás: a mai napon 7,18 kilométert tettem meg.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt ébredtem fel. Azonnal keltem és mentem vásárolni. Persze hajnali 3:30 körül megébredtem, de visszaaludtam. Ez a korai ébredés bennem van. Ahogy elkészültem először a bankomba mentem, majd vásárolni a SPAR-ba. Amikor a vásárlásból hazaértem, megfőztem az ebédet. Csilis babot és holnapra egy kis pörköltet. Ezzel el is ment a délelőttöm. Ma mindössze 7,18 kilométert gyalogoltam le. Ez az egyetlen egy mozgásom volt a mai napon. Ezzel együtt a héten eddig összesen 65 edzésem és mozgásom volt. Ez 5-el több, mint a napi 10 edzéses átlag.
