Sétálás: a mai napon 3,89 kilométert tettem meg.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma pünkösd hétfő van. Nem dolgoztam, csak itthon pihentem. Reggel 7 óra előtt keltem. Majd megfőztem az ebédet. Ez a főzőcske 10 óráig tartott. Utána nem is csináltam semmit se, csak lustálkodtam. A mai napon, a főzőcske alatt és az egyéb itthoni feladataim közben 3,89 kilométert gyalogoltam le. A mai napon mindössze ez az egy mozgásom volt. Ez nem sok, de ez van.