Kertészkedés: sövény nyírás 2 órán keresztül, sétálás: a mai napon 7,33 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma volt az utolsó napom, hogy nem dolgoztam. Holnaptól kezdődik a 10 napos egybe időszakom. Ekkor 10 napig folyamatosan fogok dolgozni és reményeim szerint edzeni is. A mai napon is 4 óra körül ébredtem, 5 óra után már teljesen éber voltam, de 6 óráig még lustálkodtam egyet. 6 óra előtt azért kikeltem az ágyból és készülődtem egy kis sövény nyírásra. Ezt a nyírást az építkezésen végeztem. Maga a nyírás aránylag könnyű volt, de a tetejével szenvedtem, mert részűn állva kellett elérnem a felső hajtásokat és ezeket levágni. Így aztán kissé lassan haladtam. Ezért tartott a sövény nyírás 2 órán keresztül. Amikor hazaértem és lefürödtem, eltekertem a LIDL-be vásárolni. Ezzel végezve az asszonnyal tovább mentünk az AUCHAN-be. Mire ezzel a vásárlással is végeztünk már 12 óra is elmúlt. Ahhoz képest, hogy reggel 6:30-tól folyamatosan mozogtam, egészen 12 óra utánig egy kissé el is fáradtam, annak ellenére, hogy nem igazán edzettem. A mai napon is 2 mozgásom volt. Ezzel együtt a héten eddig összesen 4 mozgásom volt. Ez nem sok, de itthon voltam és sok egyéb dolgom volt. Remélem, hogy holnap rendesebben tudok majd edzeni. Abban is bízom, hogy végre befejezték már a konditerem felújítását és oda is be tudok jutni. Ha nem, akkor maradnak a szokásos mozgásaim.
